– Ulkona säät vaihtelivat aika reippaasti, mutta sisätiloissa on nyt saatu olosuhteet vakioiksi. Tunnelma on kuitenkin ollut energinen ja iloinen niin Soneralla kuin Talissakin, päävalmentaja Antti Muurinen kertoo HJK:n verkkosivuilla.

Päävalmentajan mukaan harjoittelun rakenne nyt joulukuussa on selkeä. Tunnin verran joukkue hikoilee fysiikkatreenien parissa, toisen tunnin pallojen kanssa.

– Meidän fyysisellä valmentajalla Jaska Nevanlinnalla on aina suuri talven harjoittelussa. Kuten aikaisempinakun vuosina, hän hioo jätkien fysiikkaa kuntoon ensimmäisen puoliskon harjoituksista. Meille muille jää toinen puolisko. Olen tyytyväinen että olemme pystyneet pitämään jalkapalloilullisen puolen koko ajan treenaamisessa mukana.

Ryhmä on supistunut tälle viikolle, sillä Palloliiton nuorille pelaajille tarkoitetun Tehoryhmän mukana Eerikkilään matkasi tiistaina peräti seitsemän HJK-pelaajaa. Eerikkilässä Mixu Paatelaisen kanssa harjoittelevat HJK:n uusin vahvistus Janne Saksela, Mikko Sumusalo, Nikolai Alho, Joel Pohjanpalo, Robin Lod, Daniel O’Shaughnessy sekä Alex Ring.

– Eli joukkue ei tietenkään ole nyt joulukuussa suuri, mutta harjoittelussa on silti hyvät tehot.

Lähde: www.hjk.fi